Ich, Thomas Aerni bin 1977 geboren. Nach der Sekundarschule
folgte eine vierjährige Ausbildung zum Möbelschreiner mit grosser Begeisterung für
das Handwerk und Holz.
Auf dem zweiten Bildungsweg holte ich die
Maturität an der KME in Zürich nach, daneben war ich teilzeitlich als
Schreiner, Landschaftsgärtner und Gehilfe bei einem Chiropraktor tätig.
Danach
studierte ich Bewegungswissenschaften an der ETH Zürich und schloss zusätzlich
den Didaktischen Ausweis in Bewegungs- und Sportwissenschaften ab. Während des
Studiums arbeitete ich in einem Sportfachgeschäft als Aushilfe. Meine
Masterarbeit absolvierte ich zum Thema Büroergonomie mit Probanden, welche über
chronische Nacken- und Schulterbeschwerden verfügten, jedoch arbeitsfähig waren.
In den Jahren 2007 und 2009 wurde ich Vater,
seither arbeite ich teilzeitlich und engagiere mich auch zu Hause für Kinder, Wohnung
und Balkongarten.
Als Berater
(Sicherheitsingenieur) darf ich seit dem Jahr 2007 bis heute viele Firmen
punkto Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz beraten. In dieser Tätigkeit
besuchte ich regelmässig Fortbildungen und absolvierte kleinere Ausbildungen.
Aufgrund einer seltenen Lungenerkrankung mit dreimaligem Ausbruch begann ich im Jahr 2012 mich in meiner Freizeit intensiver mit dem Thema Ernährung und Gesundheit
auseinanderzusetzen. Daraus entwickelten sich einige Eigenversuche. Ich wurde
reich beschenkt mit mehr Gesundheit und Vitalität.
Seither stelle
ich mir immer wieder die Frage, was benötigt (m)ein Körper, um gesund zu
bleiben. Dies motivierte mich, die Ausbildung zum „Fachberater für holistische
Gesundheit“ in Angriff zu nehmen. So entstand fit & gesund ernährt gmbh.
Als Ausgleich zu den Ausbildungen und zur
Arbeit bin ich sportlich aktiv in verschiedenen Sportarten mit Bewegung in der
Natur.
Zwischen 1995 und 2012 war ich im Schneesport
zuerst als J+S Leiter dann als Experte mit regelmässigen Fortbildungen aktiv.
Ausbildungen
1997 Schreinerlehre
2006 Master of Science ETH in
Bewegungswissenschaften mit Vertiefung in Sportphysiologie
2007 Didaktischer Ausweis im Fach Bewegungs- und Sportwissenschaften, studium- und arbeitsbegleitend
2007 Sicherheitsfachmann, berufsbegleitend mit Beratungen zu Arbeitssicherheit & Gesundheitsschutz
2010 Sicherheitsingenieur, berufsbegleitend mit Beratungen zu Arbeitssicherheit & Gesundheitsschutz
2016 Modul Grundlagen Ernährung & orthomolekulare Medizin Teil I + II
2017 Fachberater für holistische
Gesundheit (Ernährung & Gesundheit)
